Sobre Nós
Conheça Nossa Estrutura
Fundada em 1999, a Olímpia se tornou o lugar de muitas pessoas. A Olímpia é mais que uma academia. É um centro de atividade física, de lazer, de entretenimento e de relaxamento. É uma empresa formada por colaboradores empenhados em proporcionar um momento agradável aos alunos. Profissionais esses que acreditam no benefício da atividade para melhorar a saúde, para o contentamento pessoal, para o alcance dos objetivos individuais, mas acima de tudo focados para que cada pessoa que passe pela porta da Olímpia, se sinta bem recebida e feliz.
Propósito
Nosso propósito é proporcionar mais qualidade de vida, saúde e felicidade, fazendo com que cada aluno e colaborador considere aqui sua segunda casa, vivendo a sua melhor versão.
Missão
Proporcionar saúde física e mental, de forma personalizada, segura e eficiente. Através de um elenco mágico que acolhe e respeita as diversidades para a transformação de hábitos com a prática de exercícios físicos.
Valores
- Acolhimento
- Confiança
- Empatia
- Ética
- Gentileza
- Respeito
- Responsabilidade
- Profissionalismo
Nossos Diferenciais
Estudio de Pilates
Pilates é um método de condicionamento físico indicado para pessoas que buscam principalmente alívio de dores e melhora da postura. Desenvolve um corpo mais forte e flexível de forma harmoniosa, sendo que todos os públicos se beneficiam, desde crianças até idosos, homens e mulheres, sedentários e obesos até atletas. Um dos princípios mais importantes do método é a concentração, por isso é indicado também para quem busca redução do stress e ansiedade. As aulas são realizadas de forma individual ou em dupla. Para mais informações, entre em contato pelo telefone e What’s APP (54)999938869 com a professora Gabriela Lazzaretti.
GluteBuilder Area
A GluteBuilder Area é um espaço projetado para o treinamento de glúteos, com o que há de mais avançado em equipamentos para maximizar resultados com eficiência e conforto.
Prescrição Personalizada
Os treinos são elaborados e montados com base nas necessidades e individualidades físicas e biológicas de cada um. Além disso, também é levado em consideração as preferências de cada aluno afinal, também é fundamental fazer o que se gosta.
Equipamento
São mais de 100 equipamentos de alto padrão, uma ampla variedade para tornar o seu treino motivante e completo, alguns desses, exclusivos da Olímpia! Além de variados, alguns equipamentos são duplicados, para que haja bastante disponibilidade.
Espaço Relax
O Espaço Relax é uma área de relaxamento que conta com uma cadeira de massagem.
Fisioterapia
A fisioterapia, em suas diversas áreas de atuação, tem como objetivo principal identificar fatores que limitem a qualidade de vida dos indivíduos e aplicar as mais variadas técnicas e condutas para que se tenha um corpo mais saudável, funcional e livre de dores. A fisioterapeuta Renata Formighieri realiza um trabalho voltado para as áreas de reabilitação traumato ortopédica, fisioterapia pélvica com atendimentos às gestantes durante o período gestacional, pré parto e pós parto e às disfunções pélvicas (incontinência urinária, prolapsos genitais, disfunções sexuais) e também com a fisioterapia preventiva através de técnicas de liberação miofascial baseada no Conceito Maitland e ventosaterapia. Mais informações pelo telefone e What’s App (54)991286103 ou então visite a página no Instagram @fisioreformighieri
Nutrição
A nutrição e a atividade física são aliados, seja na busca por mais saúde ou por resultados estéticos. A Olímpia conta com o atendimento da nutricionista Priscila Carra, graduada pela Universidade de Caxias do Sul/UCS (2015) e pós-graduada em Nutrição Esportiva e Fisiologia do Exercício pelo Centro Universitário da Serra Gaúcha/FSG (2017). Serviços oferecidos: Orientação nutricional: Destinada aos alunos iniciantes à prática de atividade física, a orientação tem como foco o esclarecimento de dúvidas relacionadas à alimentação voltada ao exercício, e auxilia com dicas para uma correta alimentação pré e pós treino. Consulta nutricional: Já a consulta nutricional é personalizada de acordo com o objetivo, treino, metabolismo, preferências e rotina individual com a elaboração de um plano alimentar. Além disso, é realizada avaliação antropométrica para acompanhamento da evolução das medidas corpóreas. Ainda, algumas estratégias de educação nutricional são aplicadas a cada retorno no acompanhamento. Agende seu horário (54) 99988-3890
Avaliação Física
A Avaliação Física realizada na Olímpia segue os princípios do sistema de ISAK (The International Society for the Advancement of Kinanthropometry). O ISAK é um modelo australiano de estandardização das técnicas de medidas antropométricas. Com ele, o avaliador garante a qualidade das medidas, proporcionando precisão e confiança na coleta de dados e na análise e interpretação final dos resultados objetivos. O avaliador Marcelo Miotto, realiza dois modelos de avaliação: Express e Completa. Na Express, é avaliado a parte física como percentual de gordura, de massa muscular, de massa óssea e residual. Já na Completa, acrescenta-se uma avaliação postural, na qual é avaliado diferentes pontos ósseos para uma análise de algum possível desvio postural, para que a prescrição de exercícios se torne ainda mais precisa.
Metodologia 6.0
É um método exclusivo de treinamento desenvolvido para ajudar nossos alunos a alcançar seus objetivos.
Estrutura
Localizada na área central de São Marcos, a Olímpia conta com um amplo espaço. A arquitetura foi projetada para proporcionar conforto e segurança, priorizando um ambiente bem arejado e aconchegante.