Nutrição

A nutrição e a atividade física são aliados, seja na busca por mais saúde ou por resultados estéticos. A Olímpia conta com o atendimento da nutricionista Priscila Carra, graduada pela Universidade de Caxias do Sul/UCS (2015) e pós-graduada em Nutrição Esportiva e Fisiologia do Exercício pelo Centro Universitário da Serra Gaúcha/FSG (2017). Serviços oferecidos: Orientação nutricional: Destinada aos alunos iniciantes à prática de atividade física, a orientação tem como foco o esclarecimento de dúvidas relacionadas à alimentação voltada ao exercício, e auxilia com dicas para uma correta alimentação pré e pós treino. Consulta nutricional: Já a consulta nutricional é personalizada de acordo com o objetivo, treino, metabolismo, preferências e rotina individual com a elaboração de um plano alimentar. Além disso, é realizada avaliação antropométrica para acompanhamento da evolução das medidas corpóreas. Ainda, algumas estratégias de educação nutricional são aplicadas a cada retorno no acompanhamento. Agende seu horário (54) 99988-3890